台灣潮間帶的豐富生態
台灣四面環海，加上地處亞熱帶、海水溫暖，潮間帶生態極為豐富多樣。北海岸的玄武岩礁盤、東北角的砂岩壺穴、墾丁的珊瑚礁礁盤，以及澎湖的玄武岩柱狀節理，各有截然不同的地質景觀和生態特色。
乾潮時分，這些平時被海水覆蓋的世界得以暴露——海星、海膽、寄居蟹、各種螺貝、小礁魚在礁池中活動，是親子教育和自然攝影的絕佳場域。
看懂潮汐表：如何找最佳探索時段
探索潮間帶有兩個關鍵數字要看：乾潮時間和乾潮水位高度。
乾潮時間告訴你最低水位出現的時刻；乾潮水位高度（單位：公尺）告訴你那時潮間帶暴露了多少。數字越低，暴露面積越大，能探索的區域越廣。
建議重點關注水位低於0.5公尺的乾潮日——這類「大乾潮」集中出現在農曆初一、十五前後的大潮期。你可以在各站點頁面的赤水日曆（潮間帶日曆）直接看到哪些日期的白天有適合探索的乾潮。
台灣熱門潮間帶地點
野柳地質公園：奇特的風化地形加上豐富的潮間帶生物，是台灣最知名的地質景觀區。乾潮時分可以近距離觀察岩石縫中的生物，但請遵守園區規定、不要踩踏敏感區域。
東北角（鼻頭角、龍洞、三貂角）：砂岩礁岸地形多變，礁池中常見海星、石蟳、各種螺類。龍洞灣的礁盤在大乾潮時暴露面積可觀，是浮潛和潮間帶觀察的熱門地點。
墾丁後壁湖、砂島：珊瑚礁生態豐富，乾潮時可見各種礁魚和無脊椎動物。砂島的貝殼砂灘也是著名景點，但礁盤探索需注意保育規定。
澎湖群島：玄武岩礁盤廣闊，潮間帶生物密度高。大潮乾潮時，部分礁盤幾乎完全暴露，是全台潮間帶探索體驗最壯觀的地點之一。
安全須知：潮間帶探索不可不知
潮間帶充滿樂趣，但忽視潮汐的危險是真實存在的。台灣的礁岸地形複雜，漲潮速度在中間幾個小時最快，可能在你渾然不覺時切斷退路。
核心安全原則： - 比計劃的更早開始返回，不要等到潮水明顯上漲才撤 - 到達前觀察地形，確認撤退路線和可能的制高點 - 穿防滑鞋，台灣礁石上的藻類極為光滑 - 不要獨自前往偏遠的礁岸或突出的礁盤尖端 - 帶上手機並保持電量，告知家人出行地點
台灣特有的危險是暗流（離岸流）和突然的大浪，在天氣不穩定或有湧浪預報時應格外謹慎。